Det var en tid da den største avgjørelsen din for å velge en tannbørste var myk eller fast bust … og kanskje fargen på håndtaket.I disse dager står forbrukere overfor tilsynelatende uendelige alternativer i munnpleiegangen, med dusinvis av elektriske modeller, som hver har en rekke funksjoner.De lover å bleke, fjerne plakk og bekjempe tannkjøttsykdommer – alt mens de snakker med smarttelefonen.Tannleger er enige om at slageffektiviteten til en elektrisk tannbørste – som i hovedsak gjør jobben for deg – slår en manuell modell uten tvil, men en anstendig en kan koste alt fra $40 til $300 eller mer.
Trenger du virkelig å bryte banken for å holde tennene sunne?For noen svar gikk jeg til tre munnpleiespesialister. Her er deres tips om hva du bør vurdere når du velger en elektrisk tannbørste.
Unngå brukerfeil.Teknikk er viktigere enn verktøyet."Folk antar at de vet hvordan man bruker en tannbørste, men du må lese instruksjonene om hvordan du effektivt bruker den spesifikke modellen du velger," sier Hedrick.En kan råde deg til å føre børsten sakte over tennene, mens en annen kan instruere deg til å ta en pause over hver enkelt tann.Ved å følge instruksjonene kan børsten gjøre jobben for deg.
Må-ha-funksjon nr. 1: en timer.ADA og ekspertene vi snakket med anbefaler alle at folk pusser tennene i to minutter (30 sekunder per kvadrant) to ganger om dagen.Selv om nesten alle elektriske børster er utstyrt med en to-minutters timer, se etter de som signaliserer deg - vanligvis ved en endring i vibrasjon - hvert 30. sekund, slik at du vet å flytte til en annen del av munnen din
Må-ha-funksjon nr. 2: en trykksensor.Børsten skal skumme tannoverflater for å bli kvitt rusk;for høyt trykk kan skade både tennene og tannkjøttet.
Hvordan velge.Den beste måten å begrense valgene dine på er å se etter en modell som har begge disse "må-ha"-funksjonene.(Mange av de mindre effektive tannbørstene vil ikke ha begge deler.) Runde kontra ovale børstehoder er et spørsmål om personlig preferanse, og det er greit å prøve en rekke hoder for å finne ut hvilke som best passer dine behov.Alle elektriske tannbørster kommer med standard hode og vil tilby en fullstendig og grundig rengjøring.
Når det gjelder om man skal gå med et snurrehode eller et som vibrerer, kommer det også ned til personlig preferanse, sier Israel.Du kan få en tilfredsstillende rengjøring med enten.En oscillerende tannbørste snurrer mens det sirkulære hodet omslutter hver tann den passerer over.Soniske børster ligner en manuell oval tannbørste og bruker soniske bølger (vibrasjoner) for å bryte av mat eller plakk ved tannkjøttkanten opptil fire millimeter unna der busten berører tannen din.
Vurder håndtaksstørrelsen.Hedrick sier at hvis du er eldre eller har problemer med grep, kan visse elektriske tannbørster være utfordrende å holde, fordi håndtaket er tykkere for å få plass til interne batterier.Det kan lønne seg å sjekke ut en skjerm hos din lokale forhandler for å finne en som føles komfortabel i hånden.
Søk råd fra en ekspert.I stedet for å pløye gjennom anmeldelser på nettet eller stå hjelpeløst foran en ekspansiv tannbørsteskjerm, snakk med tannlegen eller hygienisten din.De holder seg oppdatert på hva som er der ute, de kjenner deg og problemene dine, og de kommer gjerne med anbefalinger.
Innleggstid: Jan-02-2023
