Hvordan bruke en oppladbar elektrisk tannbørste?

Kontakt :

Navn: Brittany Zhang

E-mail:brittanyl1028@gmail.com

Whatsapp: +0086 18598052187

Tannpuss og bruk av tanntråd går hånd i hånd da bærebjelkene for god munnpleie og riktig teknikk er viktig for begge aktivitetene.Bruk av de riktige teknikkene for to ganger daglig tannpuss og tanntråd vil bidra til å fremme munnhelsen på lang sikt.

Selv om du har pusset og brukt tanntråd siden barndommen, kan det hende du har utviklet noen dårlige vaner i løpet av årene, som å pusse for hardt, ignorere de bakerste tennene og glemme å bruke tanntråd.

Ha disse generelle teknikkene i bakhodet når du pusser tennene, enten før eller etter bruk av tanntråd:

• Hold tannbørsten i en 45-graders vinkel mot tannkjøttkanten.
• Når du pusser tennene, flytt børsten forsiktig frem og tilbake, med en sirkulær bevegelse over forsiden, baksiden og toppen (tyggeflaten) av tennene.Ikke skrubb hardt langs tannkjøttkanten;du kan irritere tannkjøttet.
• Husk å pusse (og bruke tanntråd) bak dine nedre (nederste) fortennene.Bruk de øverste bustene på børsten for å nå dette området.Hvis dette området er vanskelig for deg å nå med vanlig tanntråd, prøv en tanntrådholder eller engangstråd.

Andre elementer av fullstendig munnpleie inkluderer børsting av tungen.Du frisker opp pusten og eliminerer enda flere hulromsfremkallende bakterier.Også, hvis du er i faresonen for plakkoppbygging eller tannkjøttsykdom, bør du vurdere å legge til en antiseptisk munnskylling til din komplette munnpleierutine.

Hvordan bruke en oppladbar tannbørste?

Hva er en oppladbar elektrisk tannbørste?

En oppladbar elektrisk tannbørste (også kjent som en "kraft"-tannbørste) kan hjelpe deg med å gjøre mer for å opprettholde helsen til tennene og tannkjøttet.Mange oppladbare tannbørster bruker oscillerende-roterende teknologi for å gi bedre munnhelseresultater enn vanlige manuelle tannbørster.Denne børstehandlingen er veldig forskjellig fra vanlige manuelle tannbørster, siden den gir bevegelsen, mens du bare trenger å lede den.

Av den grunn kan det hende at noen synes det er lettere å pusse med en elektrisk tannbørste når de lærer hvordan de skal gjøre det riktig.Bare husk at nøkkelen til å pusse godt med en elektrisk tannbørste er å føre børstehodet til alle deler av munnen.

Bruke en oppladbar elektrisk tannbørste

Tro det eller ei, mange barn i skolealder er nå entusiastiske for å pusse tennene.Vi kan takke oppfinnelsen av den oppladbare elektriske tannbørsten for dette glade fenomenet.

Oppladbare elektriske tannbørster er enkle å bruke - det er en del av appellen deres.Og selv om en oppladbar elektrisk tannbørste koster mer enn en manuell tannbørste, kan det være verdt det hvis barnet ditt (eller du) er mer entusiastisk til å bruke den.

De fleste oppladbare elektriske tannbørster fungerer med alt fra 5 000 til 30 000 slag på tennene per minutt, og på grunn av dette tar det mindre tid å gjøre en grundig jobb.Noen oppladbare elektriske tannbørster har enda mer kraft.

For å bruke en oppladbar elektrisk tannbørste, legg bare tannkrem på børstehodet og hold børsten i en 45-graders vinkel, akkurat som en manuell tannbørste.Slå deretter på den oppladbare elektriske enheten og flytt børsten fra tann til tann.De mindre hodene på de fleste oppladbare elektriske tannbørster pusser vanligvis omtrent én tann om gangen, avhengig av størrelsen på tennene dine.Før den elektriske børsten langs frontflatene, baksidene og tyggeflatene på hver tann.

Selv med en oppladbar elektrisk tannbørste bør du bruke omtrent to minutter på å pusse for å sikre at du har renset hver tann.Når du er ferdig med å børste, skyll bare børstehodet med vann og la det tørke.

Innebygde to-minutters tidtakere

De fleste oppladbare elektriske tannbørster har innebygde to-minutters timere, og noen har til og med profesjonelle timere som analyserer 30 sekunder for hver kvadrant for å hjelpe deg med å holde oversikt.p

Plassering av den oppladbare tannbørsten

Når du bruker en oppladbar elektrisk tannbørste, er det ikke nødvendig å trykke hardt eller skrubbe.Bare før børsten mens den sørger for børstehandlingen.Faktisk har noen elektriske tannbørster trykksensorer som varsler deg når du pusser for hardt.

• Trinn 1: Sørg for at tannbørsten din er ladet.Mange elektriske tannbørster har indikatorlamper for ladenivå, slik at du faktisk kan se når tannbørsten er ladet.
• Trinn 2: Start med utsiden av tennene.Før børstehodet sakte fra tann til tann, hold børstehodet på plass i noen sekunder mot hver tann før du går videre til neste.Følg med på formen på hver tann og kurven på tannkjøttet.
• Trinn 3: Gjenta trinn 2 på innsiden av tennene.
• Trinn 4: Gjenta trinn 2 på tyggeflatene på tennene så vel som bak de bakerste tennene.
• Trinn 5: Rett børstehodet langs tannkjøttkanten og mot tannkjøttet.Igjen, ikke trykk hardt eller skrubb.
• Trinn 6: Prøv å beite børstehodet langs tungen og taket av munnen, bak og frem, for å friske opp pusten.

Med riktig børsteteknikk med en oppladbar elektrisk tannbørste og lite trening vil du pusse med selvtillit og vite at du bruker den klinisk beviste teknologien til en oppladbar elektrisk tannbørste for å rense tennene dine.